آنفلوانزای نوع A (خوکی)

با توجه به رشد روز افزون بیماری جدید آنفلوانزای نوع A

لازم دانستیم که برای جلوگیری از ابتلا و شیوع بیش از حد این نوع بیماری مطالبی را در مورد راه های محافظت در برابر آن بیان کنیم .

چگونه متوجه شویم که مبتلا به ویروس جدید آنفلوانزای  A  هستیم ؟

علایم اصلی تمامی انواع آنفلوانزا عبارتند از :

تب، سرفه، سردرد، دردهای منتشر عضلانی و مفصلی (کوفتگی بدن)، گلودرد و آب ریزش از بینی و در برخی موارد استفراغ و اسهال   

"مواردی که باید رعایت کنیم" 

انجام دهید :

-دست های خود را به طور مرتب با آب و صابون بشوید .

-از افراد مشکوک به بیماری، حداقل 2 متر فاصله بگیرید .

-از حضور در مکان های شلوغ و پر جمعیت بپرهیزید .

-تغذیه ی مناسب داشته باشید و آب و مایعات کافی بنوشید .

-سعی کنید خواب و استراحت مناسب داشته باشید .

-در صورتی که علایم آنفلوانزای شما شدت یافت، به نزدیک ترین مرکز درمانی یا پزشک مراجعه نمایید .

انجام ندهید :

-از دست دادن و روبوسی خوداری کنید .

-از تماس دست ها با چشم، دهان و بینی اجتناب کنید؛ به ویژه هنگامی که دست ها کثیف و شسته نشده باشند .

-بدون مشورت با پزشک دارو مصرف نکنید .

اگر مبتلا شده اید :

-هنگام سرفه و عطسه، جلوی دهان خود را با دستمال کاغذی بپوشانید .

-بلافاصله دستمال کاغذی استفاده شده را در سطل زباله دارای در پوش بیاندازید .

-در منزل بمانید و سعی کنید کمترین تماس را با افراد دیگر بر قرار کنید .

-ضمن استراحت در منزل،مایعات فراوان مصرف کنید .

-در صورت بدتر شدن علایم، به پزشک مراجعه کنید .